Aquamed Active Attelle De Cheville Élastique S

Mode d'emploi:

1. Assurez-vous que votre cheville est propre et sèche avant d'appliquer l'attelle. 2. Positionnez l'attelle autour de votre cheville, le talon bien calé dans la partie prévue à cet effet. 3. En commençant par le bas, enroulez la bande élastique autour de votre cheville, en veillant à ce qu'elle soit bien ajustée mais pas trop serrée. 4. Fixez la bande à l'aide de la fermeture velcro. 5. Vérifiez que l'attelle est confortable et permet une certaine liberté de mouvement tout en offrant un maintien adéquat. 6. Si vous ressentez une douleur ou un inconfort, retirez l'attelle et réajustez-la.

Fréquence recommandée:

La fréquence d'utilisation de l'attelle de cheville Aquamed Active dépend de vos besoins individuels et de la nature de votre blessure ou inconfort. Pour une utilisation quotidienne préventive lors d'activités sportives, portez l'attelle pendant la durée de l'activité. En cas d'entorse légère, suivez les recommandations de votre médecin ou kinésithérapeute. Il est généralement recommandé de ne pas porter l'attelle en continu pendant plus de quelques heures à la fois, sauf avis médical contraire. Retirez l'attelle la nuit pour permettre à votre cheville de respirer et de récupérer.

Conseils supplémentaires:

Pour maximiser les bénéfices de l'attelle de cheville Aquamed Active, suivez ces conseils :
Consultez un professionnel de santé pour un diagnostic précis et des conseils personnalisés.
Ne serrez pas l'attelle trop fort pour éviter de perturber la circulation sanguine.
Lavez l'attelle à la main à l'eau froide avec un savon doux et laissez-la sécher à l'air libre. Ne pas utiliser de javel ni la passer au sèche-linge.
Si vous ressentez une douleur persistante, une augmentation de l'inflammation ou tout autre effet indésirable, cessez l'utilisation et consultez un professionnel de santé.