Control Toys Geisha Balls

Modo d'uso: 1. Lavare accuratamente le Control Toys Geisha Balls con acqua tiepida e sapone neutro prima del primo utilizzo e dopo ogni uso.
2. Applicare una piccola quantità di lubrificante a base d'acqua sulle palline per facilitarne l'inserimento.
3. Inserire delicatamente le palline nella vagina, una dopo l'altra, come si farebbe con un tampone. Assicurarsi che il cordino di recupero rimanga all'esterno. 4. Una volta inserite, contrarre e rilassare i muscoli pelvici, come se si stesse cercando di interrompere il flusso di urina. Questo esercizio è noto come esercizio di Kegel.
5. Iniziare con sessioni brevi di 10-15 minuti e aumentare gradualmente la durata man mano che i muscoli si rafforzano.
6. Dopo l'uso, rimuovere delicatamente le palline tirando il cordino. Lavarle accuratamente e asciugarle prima di riporle.

Frequenza consigliata: Si consiglia di utilizzare le Control Toys Geisha Balls da 15 a 30 minuti al giorno, da 3 a 5 volte a settimana. Ascoltare il proprio corpo e regolare la frequenza in base alle proprie esigenze e al proprio comfort.

Consigli aggiuntivi: Per massimizzare i benefici delle Control Toys Geisha Balls, si consiglia di: svuotare la vescica prima dell'utilizzo.
Iniziare gradualmente, aumentando la durata e la frequenza degli esercizi man mano che i muscoli si rafforzano.
Concentrarsi sulla corretta esecuzione degli esercizi di Kegel, contraendo e rilassando i muscoli pelvici in modo consapevole.
Utilizzare un lubrificante a base d'acqua per facilitare l'inserimento e prevenire disagi.
Interrompere l'uso in caso di dolore o fastidio e consultare un medico se necessario.
Conservare le palline in un luogo pulito e asciutto, lontano da fonti di calore e umidità.