Enna Palla Vaginale Per Pavimento Pelvico

Modo d'uso: 1. Lavarsi accuratamente le mani e la zona intima con un detergente delicato.
2. Lubrificare Enna Palla Vaginale con un lubrificante a base d'acqua.
3. Inserire delicatamente la palla nella vagina, come un tampone, lasciando fuoriuscire il cordoncino.
4. Iniziare con sessioni brevi (15-20 minuti) e aumentare gradualmente la durata man mano che i muscoli si rafforzano.
5. Svolgere le attività quotidiane, come camminare o fare esercizi leggeri, per stimolare la contrazione muscolare grazie alla vibrazione della palla.
6. Dopo l'uso, rimuovere la palla tirando delicatamente il cordoncino e lavarla con acqua tiepida e sapone neutro. Lasciarla asciugare completamente all'aria prima di riporla nella sua custodia.

Frequenza consigliata: Si consiglia di utilizzare Enna Palla Vaginale quotidianamente o a giorni alterni, per 20-30 minuti, per ottenere risultati ottimali. Ascoltare il proprio corpo e regolare la frequenza e la durata delle sessioni in base alle proprie esigenze.

Consigli aggiuntivi: Iniziare gradualmente con sessioni più brevi e aumentare la durata man mano che ci si abitua. Mantenere una corretta igiene lavando sempre la palla prima e dopo ogni utilizzo. Se si avverte dolore o fastidio, interrompere l'utilizzo e consultare un medico. Per massimizzare i benefici, è possibile utilizzare Enna Palla Vaginale in combinazione con esercizi di Kegel. Bere molta acqua per favorire l'idratazione e la lubrificazione naturale.